Das große Gesundheits-Paket
Tabellen, Pläne und Checklisten
- Das große Wellness-Paket für Gesundheit und Wohlbefinden!
- Über 20 Vorlagen und Trainings-Checks zum Vorteilspreis
- Intelligente Dokumente zum Sofort-Download
Die Gesundheit ist das höchste Gut! Gehen Sie nicht fahrlässig mit dieser um. Unterstützen Sie Ihren Körper durch regelmäßiges Trinken, gesunde Ernährung, Sport und Fitness. Dieses umfangreiche Gesundheits-Paket kann Ihnen wertvolle Hilfestellungen bieten, wenn es darum geht, sich rundum wohlzufühlen. Es geht mit seinen verschiedenen Dokumenten insbesondere auf die zentralen Faktoren einer gesunden Lebensweise ein: eine ausgewogene Ernährung und regelmäßige Bewegung. Die von Experten entwickelten Tabellen, Pläne und Checklisten unterstützen Sie dabei, Ihre ZIele zu verwirklichen.
Inhalt: Das große Gesundheits-Paket
Mit diesen Tabellen behalten Sie den Überblick:
- Blutdrucktabellen
- Tageskalorienverbrauchstabelle
- Trinkplan
- Diabetiker-Tagebuch
Bestimmen Sie, wer im Notfall für Sie entscheidet:
- Vorsorgevollmacht
Entwerfen Sie mit der passenden Vorlage einen zielführenden Diätplan:
- Diätrechner
- Diätplan GLYX-Diät
- Diätplan Trennkost
- Diätplan Montignac-Diät
- Diätplan Atkins-Diät
Mit diesen Checklisten können Sie Beeinträchtigungen und Krankheiten rechtzeitig entgegenwirken:
- Checkliste Immunsystem
- Checkliste Diabetesrisiko
- Checkliste Nikotinabhängigkeit
- Checkliste Sonnenschutz
- Checkliste Zahnpflege
- Checkliste Hausapotheke
- Checkliste Impfschutz
- Checkliste Reiseapotheke
- Reisecheckliste Diabetiker
Weitere Vorlagen und Muster:
- Reisebescheinigung Diabetes
- 3 Laufpläne
- 3 Marathonpläne