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  Bescheinigung zum Erreichen der Belastungsgrenze Zur Feststellung einer schweren chronischen Krankheit (§ 62 SGB V)
Liegt bei Ihnen eine chronische Erkrankung vor und Sie sind in Dauerbehandlung, wie z.B. durch eine Behinderung oder einer Pflegebedürftigkeit? Dann sollten Sie unsere Bescheinigung von Ihrer Krankenkasse ausfüllen lassen. In diesem Falle müssen Sie ...
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  Einfache Blutdrucktabelle Tabelle zur Dokumentation des Blutdrucks
Ihr Blutdruck ist zu hoch oder zu niedrig? Tun Sie etwas dagegen und regulieren Sie unter ärztlicher Betreuung und durch eine gesunde Lebensweise Ihren Blutdruck, bis dieser seinen Normalwert erreicht. Unsere Blutdrucktabelle hilft Ihnen, Ihre Werte zu ...
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Gerade in hektischen Zeiten und unter größeren Belastungen leidet das Immunsystem. Doch es gibt Einiges, was Sie zur Stärkung Ihrer Abwehrkräfte unternehmen können. Mit dieser Checkliste können Sie überprüfen, ob Sie genug ...
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Die regelmäßige Kontrolle des Blutdrucks legen Mediziner nicht nur Menschen ans Herz, die bereits unter Bluthochdruck leiden. Ungesunde Lebensweise kann schnell zu Hypertonie führen, eine Heilung ist dann schwieriger als das Gegensteuern im Vorfeld. Wer ...
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Mit diesem Zykluskalender können Sie neben der Dauer und der Stärke Ihrer Periode auch Angaben zu eventuellen Begleiterscheinungen bzw. Beschwerden machen. Frauenärzten ist ein sorgfältig geführter Zykluskalender eines der wertvollsten ...
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Hier erhalten Sie einen Trainingsplan mit einer Zielvorgabe von 50 Minuten für 10 Kilometer. Als Zeitraum für die Vorbereitung sind 10 Wochen vorgesehen. Ausgerichtet ist der Laufplan für Läufer, die bislang nur wenig Sport getrieben haben, sich nun ...
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Der Begriff "Low-Carb-Diät" ist mittlerweile eine feste Größe im Kanon der bekannten Formen von Ernährungsumstellungen. Benannt wurde die Diät nach Robert Atkins, einem US-amerikanischen Herzspezialisten. Kern der auch ...
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Sie müssen einen Krankenhausaufenthalt antreten? Dann versichern Sie sich vorher, dass Sie an alles gedacht haben. Mithilfe unserer Checkliste verschaffen Sie sich nicht nur einen schnellen Überblick darüber, welche Dinge noch zu besorgen sind, ...
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Wasser ist der wichtigste Transportstoff im Körper. Geringer Wassermangel führt zu Müdigkeit und Kraftlosigkeit. Starker Wassermangel ist lebensgefährlich. Bei Krankheit und auch im Alter lässt das Durstgefühl des Körpers häufig ...
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Laufen macht fit. Aber gerade den Einsteigern kostet das Lauftraining am Anfang große Überwindung. Machen Sie sich mit den Eigenheiten des Lauftrainings bekannt, um derart einen erfolgreichen Start zu haben. Die von Experten erarbeiteten Excel-Tabellen ...
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Ob Sie Nikotinabhängig sind, lässt sich ganz einfach mit dieser Checkliste ermitteln. Sie wurde anhand des Tests entwickelt, den der schwedische Arzt Dr. Karl Olov Fagerström entwickelt hat. Mit dieser Checkliste können Sie den Grad Ihrer ...
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  Röntgenpass Zur Dokumentation der Röntgentermine
Bei jeder Röntgenuntersuchung setzen Sie Ihren Körper einer Strahlenbelastung aus. Mithilfe eines Röntgenpasses können Sie alle Untersuchungen dokumentieren. Wer sich von unterschiedlichen Ärzten behandeln lassen muss, kann das Dokument im ...
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  Unbedenklichkeitsbescheinigung Berufsausübung Bescheinigung über die Unbedenklichkeit einer Tätigkeit
Die Unbedenklichkeitsbescheinigung über Berufsausübung ist ein ärztliches Attest, welches Sie bei Ihrem Arbeitgeber vorlegen müssen bevor Sie Ihre Tätigkeit aufnehmen. Für viele Berufe ist die Unbedenklichkeitsbescheinigung verpflichtend. ...
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  Prüfungsunfähigkeitsbescheinigung Bescheinigung über Prüfungsunfähigkeit
Falls Sie als Student eine Prüfung aus gesundheitlichen Gründen nicht antreten können oder mitten drin aussetzen müssen, so müssen Sie Ihre Krankheit anhand einer ärztlichen Bescheinigung glaubhaft machen. Der Arzt muss Ihnen ein Attest ...
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Ein kurzer Blick auf diese Checkliste kann Ihnen einige Schmerzen ersparen. Erfahren Sie hier, wie Sie Ihre Zähne effektiv pflegen und die Gesundheit des Mund- und Rachenraumes fördern können. Außerdem in der Übersicht: Welche 10 ...
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Wenn man krank ist, dann hat man nicht mehr viel Kraft und Lust, das Haus zu verlassen. Ein Mindestbestand an Arzneimitteln sollte in jedem Haushalt vorrätig sein. Was alles in eine Hausapotheke gehört, dass haben wir hier für Sie aufgelistet. ...
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Welche Impfungen sind sinnvoll und in welchem Alter vorzunehmen? In welchen Abständen sollten bestimmte Impfungen wiederholt werden? Welche speziellen Impfungen empfehlen sich für ganz bestimmte Risikogruppen? Mit unserer Checkliste Impfschutz gewinnen Sie ...
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Mithilfe eines Zykluskalenders können Sie Ihren Monatszyklus über mehre Monate hinweg genau protokollieren. Daraus können Sie die Tage, an denen der Eisprung stattfindet ableiten und somit Ihre "fruchtbaren Tage" bestimmen. Unsere Vorlage ist ...
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Sich Ziele zu setzen ist wichtig. Wenn Sie also als nächstes Ziel einen Halbmarathon von 21km laufen möchten, so sollten Sie dieses Projekt gut planen. Bedenken Sie eine ausreichend lange Vorbereitsungszeit von 10 Wochen und teilen Sie sich die ...
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  Marathon-Paket Verschiedene Excel-Tabellen für einen effektiven Trainingsplan
Wenn Sie nicht nur gelegentlich Joggen gehen möchten, sondern sich die Teilnahme an einem Marathon zum Ziel gesetzt haben, müssen Sie den Trainingsprozess systematisch angehen. Die Vorlagen in diesem Paket mit diversen Mustern unterstützen Sie bei Ihrer ...
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  Tageskalorienverbrauch Tabelle zur Übersicht über den Verbrauch an Kalorien pro Tag
Der tabellarische Kalorienrechner begleitet Sie effektiv bei Ihrer Diät. Kontrollieren Sie die aufgenommene Kalorienmenge jeweils am Ende eines jeden Tages und behalten Sie den Überblick über den Fortschritt Ihrer Diät. ...
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  Diät-Rechner Für Kalorienverbrauch und -bedarf
Konsequenz ist bei einer Diät der Schlüssel zum Erfolg! Oftmals ist das aber nicht so einfach. Der Diät-Rechner hilft Ihnen dabei Ihre Diät endlich konsequent durchzuführen. Er erechnet die tägliche Kalorienaufnahme und Sie können ...
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  Reisebescheinigung Diabetiker Internationale Bescheinigung auf Deutsch und Englisch
Eine Reise soll entspannt sein und nicht bereits stressig beginnen. Wenn Sie Diabetiker sind und deswegen auf eine Vielzahl an Spritzen und Medikamenten angewiesen sind, sollten Sie vermeiden bereits zu Beginn einer Reise wegen Missverständnissen am Flughafen ...
EUR 3,90
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Wenn Sie tauchen lernen wollen und dazu eine Tauchschule besuchen, sollten Sie eine medizinische Unbedenklichkeitserklärung bereithalten. In dieser bescheinigt Ihnen Ihr Arzt, dass gesundheitlich nichts gegen die Ausübung des Tauchsports spricht. Viele ...
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Ist Ihnen auch schon mal passiert, dass Sie in der Eile und bei einer Krankheit vergessen haben Ihre Krankenkarte oder Ihren Überweisungsschein einzupacken, um Sie beim Arzt abzugeben? Nutzen Sie die Vorlage, die dem Arzt bescheinigt, dass Sie innerhalb einer ...
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  Präventionsvertrag Vertrag über medizinische Prophylaxeleistungen
Mit einem Präventionsvertrag wird eine spezielle Behandlung zwischen Praxis und Patient vereinbart. Voraussetzung ist, dass der Patient eine Vorsorgemaßnahme ohne ärztliches Rezept vornehmen lässt, bzw. ohne dass eine medizinische Indikation ...
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  Unbedenklichkeitsbescheinigung Inanspruchnahme Therapie Bescheinigung für den Patienten über die Unbedenklichkeit
Nicht jeder Schmerzpatient hat die körperlichen Voraussetzungen, um eine Therapie durchzuführen. Wenn Sie aber als behandelnder Arzt der Meinung sind, dass ein Patient ohne Bedenken eine Ergotherapie oder logopädische Therapie durchführen kann, so ...
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  Vorlagen-Paket Unfallnachsorge Unfallprotokoll, Musterbriefe und Checkliste
Nach einem Verkehrsunfall liegen meist die Nerven blank. Doch kommt es schon hier auf die richtige Weichenstellung an, um die zivilrechtlichen Ansprüche zu sichern. Es gilt deshalb, trotz der Umstände einen kühlen Kopf zu bewahren. Ihr ...
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  Ratgeber Auslandskrankenversicherung Professionelle Hilfestellung für die optimale Versicherung während dem Auslandsaufenthalt
Innerhalb Deutschlands brauchen Sie sich keine Sorgen machen, im Notfall sind Sie immer krankenversichert. Nur wenn es Sie einmal ins Ausland verschlägt, sollten Sie sich vorher gut vorbereiten. Denn nicht jede Krankenversicherung deckt Unfälle und ...
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In diesem Ratgeber von Autorin Christina Kleins erfahren Sie als Betreuer, Betreuter oder dessen Angehöriger das Wohl eines Betreuten in allen Phasen der Betreuung zu sichern. Erhalten Sie wertvolle Informationen, die Ihnen helfen werden trotz Betreuungsfall ...
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Sie halten auch ewig Diät und nichts hat bis jetzt wirklich geklappt? Dann probieren Sie die ganz besondere GLYX-Diät. Das Paket enthält einen Diätplan, eine praktische Einkaufsliste und einen Ratgeber, der Ihnen bei dem Kampf gegen die Kalorien zur ...
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Die Montignac-Diät vereint Elemente aus verschiedenen anderen Diätformen, z.B. der Atkins-Diät, dem Trennkost-Ansatz aber auch der GLYX-Diät. Der zentrale Leitsatz der Montignac-Diät besteht in der Erkenntnis, dass es zwei Arten von ...
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Trennkost ist eine gesunde und einfache Art abzunehmen und sein Gewicht zu halten. Lernen Sie mittels des praktischen Ratgebers alles, was Sie über Trennkost wissen müssen. Besonders praktisch ist die beiliegende Einkaufsliste, mit der Sie direkt einkaufen ...
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  Ratgeber Tagespflegevertrag Ratgeber mit Mustervertrag
Achten Sie darauf ein Tagespflegeverhältnis, die Betreuung und Versorgung auf Zeit, vertraglich zu regeln. Dabei spielt es keine Rolle wer betreut wird, wenn Sie die Verantwortung über einen Menschen an eine Pflegeperson abgeben, dann sollten Sie alles vorher ...
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  Stressfrei Autofahren Ratgeber von Klaus Kampmann
Immer mehr Menschen klagen über aggressives Verhalten im Straßenverkehr. Sie sind entweder selbst genervt oder werden durch das Verhalten anderer angesteckt. Tägliche Situationen wie Stau oder Baustelle führen zu einer Verzögerung beim Fahren. ...
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  Fristgemäße Kündigung Zahnzusatzversicherung Beendigung des Vertrags durch den Versicherungsnehmer
Wenn Sie Ihre Zahnzusatzversicherung nicht mehr benötigen oder wechseln wollen, so sollten Sie diese schriftlich und fristgerecht kündigen. Nutzen Sie für diese Kündigung die Vorlage, die Ihnen hier zum Download zur Verfügung steht. Einfach ...
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  Kündigung Berufsunfähigkeitsversicherung Beendigung des Vertrags durch den Versicherungsnehmer
Wenn Sie eine Berufsunfähigkeitsversicherung abgeschlossen haben, aber diese nunmehr auf Grund von Liquiditätsproblemen kündigen müssen, so nutzen Sie dafür einfach diese Vorlage. Sie ist einwandfrei, rechtlich sicher und hilft Ihnen Ihre ...
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  Genesungsbrief Geschäftlich Dem Geschäftspartner "Gute Besserung" wünschen
Wenn Sie von der Krankheit eines Geschäftspartners erfahren haben, können Sie mit einem persönlichen Genesungsbrief für ein Lächeln des Betroffenen sorgen. Die Formulierungen aus diesem Muster helfen Ihnen dabei, die richtigen Worte zu finden. ...
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Die warmen Worte eines Genesungsbriefes können einem kranken Freund etwas Linderung verschaffen. Verwenden Sie dieses Muster als Basis für Ihr persönliches Genesungsschreiben. Entscheiden Sie sich für eine von zwei Textvarianten und passen Sie die ...
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Es ist sehr wichtig einen stabilen Blutdruck zu haben, zu niedrig oder zu hoch kann schnell gefährlich werden. Ein gesunder Lebensstil und regelmäßige Messungen Ihres Blutdrucks können zu einem kontrollierten Blutdruck beitragen. Die ...
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Wenn ein ambulanter Eingriff durch einen Arzt nötig wird, muss der Patient im Vorfeld ein paar Dinge beachten. Welche Papiere sind ins Krankenhaus mitzubringen und muss im Vorfeld bedacht und geklärt werden? Diese übersichtliche Checkliste hilft Ihnen ...
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Planen Sie Ihre Reisen sorgfältig, damit im Urlaub keine böse Überraschung droht. Wenn Sie in fremde Länder verreisen, ist es ratsam ihnen bekannte Medikamente mitzuführen. Damit Sie vor lauter Planung nicht die Vorfreude vergessen, erleichtern ...
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Zur Behandlung einer Diabetes gehört es, streng auf die eigene Nahrungsaufnahme zu achten und diese zu dokumentieren. Durch ergänzende und regelmäßige Messungen des Blutzuckerspiegels soll es dem Patienten erleichtert werden, die Vorgaben seiner ...
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Fahren Sie als Diabetiker in den Urlaub, müssen Sie sich vor und während der Ferien auf die besonderen Lebensumstände einstellen. Eine besondere Checkliste hilft Ihnen, alle wichtigen Aspekte im Blick zu behalten.
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Die Diagnose, die ein Arzt stellen kann, ist genauer, wenn er sämtliche Informationen über Ihre Beschwerden hat. Ein Schmerztagebuch zu führen ist deshalb sinnvoll. Dokumentieren Sie das Auftreten des Schmerzes und wie heftig ein Anfall war. Die Tabelle ...
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Die Ursache eines Schmerzes ist manchmal eine ganz andere als man denkt. Oft plagt einen Schmerz im Rückenbereich, dieser kommt aber von einer Verletzung im Mundbereich. Um dem Arzt die Diagnose zu erleichtern, erstellen Sie ein wöchentliches Schmerztagebuch. ...
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Ein Anamnesebogen ermöglicht es dem behandelnden Arzt, sich einen kurzen und klaren Überblick über die Krankheitsgeschichte, die Medikation, Allergien und die aktuellen Beschwerden seines Patienten zu verschaffen. Dieser Bogen ist besonders geeignet ...
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Sie möchten Ihre Leistung beim Joggen steigern oder sogar für den Marathon trainieren? Ihre ehrgeizigen Ziele können Sie am besten mit einem strukturierten Trainingsplan erreichen. Der hier vorliegende Muster-Trainingsplan gibt Ihnen eine Anleitung mit ...
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  Läufer-Paket mit ausfüllbaren Tabellen Verschiedene Excel-Tabellen zur effektiven Kontrolle des Lauftrainings
Wer mit dem Lauftraining beginnen will, sollte dies niemals unkontrolliert tun. Unser Läufer-Paket enthält Trainingspläne in drei Abstufungen. Beginnen Sie mit dem Trainingsplan für Laufanfänger und steigern Sie sich bis zum Halbmarathon. Ihre ...
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  Das große Diät-Paket Mit allen Infos und Hilfen zu Atkins, Montignac, Trennkost und GLYX
Dieses Paket versorgt alle, die gerne dauerhaft und effektiv durch gesunde Lebensweise schlank sein möchten. Dabei liefert Ihnen das Paket fundierte Informationen über Diät-Methoden und Philosophien wie Atkins, Montignac, Trennkost und GLYX. ...
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