Sie möchten Ihre Leistung beim Joggen steigern oder sogar für den Marathon trainieren? Ihre ehrgeizigen Ziele können Sie am besten mit einem strukturierten Trainingsplan erreichen. Der hier vorliegende Muster-Trainingsplan gibt Ihnen eine Anleitung mit Kilometer- und Zeitangaben, die Sie zur Erreichung des Ziels absolvieren sollten. Legen Sie los und steigern Sie sich von Woche zu Woche.
Anzahl Seiten:
9
(PDF) /
9
(xls)
PDF als Download bequem am Rechner ausfüllen, speichern und drucken.
EUR 0,00
9 Seiten , 391 KB
Excel-Tabelle mit cleveren Formeln - erledigen Sie Ihre Aufgaben schnell & bequem.
EUR 0,00
9 Seiten , 274 KB
Gratis
Mit unserem kostenlosen Kundenkonto können Sie Produkte auf Ihre Merkliste setzen.
